Наш организм постоянно нуждается в получении витаминного заряда. Одним из важнейших витаминов является B12. Расскажем, в чем же его уникальность и зачем он так необходим, а еще — почему его полезно не просто пить, а делать с ним уколы. Витамин B12 (кобаламин) — это целая группа биологически активных веществ, содержащих кобальт. В нее входят цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламин и кобамамид. Он необходим для созревания эритроцитов — красных клеток крови. При его нехватке развивается анемия, страдают сердечно-сосудистая и нервная системы...

Таблетка или укол - вопрос о витамине B12 часто звучит как спор о характере лечения. На деле выбор начинается раньше: с причины дефицита, состояния желудка и кишечника, выраженности симптомов и возможности регулярно контролировать результат. Один и тот же анализ у разных людей приводит к разным решениям. Витамин B12 нужен для кроветворения и работы нервной системы. Его дефицит подтверждают обследованием, а не усталостью, бледностью или популярным тестом из рекламы. Симптомы могут иметь множество причин, поэтому разговор с врачом здесь полезнее аптечного гадания...