Каждый из нас хоть раз испытывал боль от того, что свело ногу. Она настигала посреди ночи, во время работы за компьютером или на полпути, выбивая из колеи. Но почему возникают судороги в ногах? Есть несколько причин. Наши мышцы на семьдесят пять процентов состоят из воды. Когда ее не хватает, нарушается баланс электролитов внутри и вокруг мышечных клеток. Этот дисбаланс мешает нормальным сигналам «сократись» и «расслабься», заставляя мышцу сжиматься во внезапном спазме. При этом неважно, почему ты...

Судороги в ногах – это болезненные спазмы, которые могут потревожить как среди белого дня, так и разбудить в ночное время. Чаще всего судороги могут возникать в икрах, но сводить может и другие мышцы ног...