Отечественный суперпродукт: 15 региональных бомб витамина С Цитрусовые, такие как апельсины, обычно считаются настоящими бомбами витамина С. Но тем, кто хочет удовлетворить свою потребность в здоровом питательном веществе, не нужно прибегать к импортному...

• Витамин С – водорастворимый витамин (его еще называют: аскорбиновая кислота, антицинготный, антискорбутный). Существует в двух формах: восстановленной (аскорбиновая кислота) и окисленной (дегидроаскорбиновой кислотой). Обе формы могут быстро переходить друг в друга и в качестве коферментов участвуют в окислительно-восстановительных реакциях. 👇ФУНКЦИИ: •Витамин С – антиоксидант, участвует в окислительно-восстановительных реакциях, защита клеток от свободных радикалов •Замедляет старение •Защита...