Польза витаминов для человека Правила приема витамина С Продукты богатые аскорбиновой кислотой Для поддержания нормального функционирования органов и систем, укрепления иммунитета и продления молодости важно соблюдать баланс витаминов и минералов в организме. Каждый элемент выполняет конкретную функцию и его дефицит негативно сказывается на самочувствии. Особого внимания заслуживает витамин С. Это уникальное химическое соединение, которое оказывает антиоксидантное, иммуностимулирующее и жиросжигательное действие...

Все знают что есть такой витамин - витамин С! Это самый известный любому человеку витамин! Он находится во всех растительных продуктах! О дозировке в конце! Сейчас мотивация! Но, не все знают что полезного он делает для нашего здоровья...