Заголовок «Этот витамин может провоцировать рак — не принимайте бездумно» подчёркивает важность осторожного использования витаминных добавок. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), рак ежегодно диагностируется у 20 миллионов человек, и питание, включая витамины, влияет на 30–40% случаев онкологии. Некоторые витамины, особенно при чрезмерном или бесконтрольном приёме, могут повышать риск определённых видов рака, хотя прямых доказательств их «провоцирующего» эффекта ограничено. В этой...

Давайте условно кратко - когда и кому сдаем анализы на витамины и микроэлементы? ✅Витамин А. Сдаем анализ на витамин А (ретинол). ✔️Дефицит при значениях ниже 0,2 мкг/мл. ✔️Кому сдавать: 🔹После бариатрической хирургии 🔹Тем, у кого ксерофтальмия (очень выраженная сухость глаз, при офтальмологическом осмотре пятна Бито) 🔹Ночная слепота 🔹Задержка роста у детей  🔹При выраженном гиперкератозе (фолликулярном гиперкератозе) 🔹Тем, у кого мальабсорбция и воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) (болезнь...