Что такое Omega 6 и для чего он нам нужен? Польза и вред Омега 6 для организма.
Кратко. Для чего необходим полиненасыщенные жирные кислоты Omega 6? В организме человека он отвечает за следующие процессы: 1. Регулирование воспалительных процессов в теле. 2. Регулирование гормонального обмена, в том числе женской гормональной системы. 3. Улучшение функций мозга и нервной системы. 4. Развитие и рост здоровой кожи и волос. 5. Ускорение заживления тканей и ран. 6. Поддержание здоровья костной ткани и зубов. 7. Улучшение качества иммунной системы и устойчивости организма к инфекциям. 8. Регулирование уровня холестерина в крови. 9. Поддержание здоровья сердца и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний...
6 лет назад
Омега 6 кислоты чем опасна нехватка этих витаминов? Какими продуктами можно восполнить их дефицит?
Омега 6 - комплекс, наличие которого в организме способно регулировать сложные системные процессы. Его переизбыток может приводить к серьезным проблемам, связанным со здоровьем, но и дефицит этих кислот...