Является важнейшим антиоксидантом в борьбе со свободными радикалами, а также принимает непосредственное участие в выработке половых гормонов. Какое влияние оказывает на репродуктивную систему и другие интересные факты о нем читайте в статье. В 1922 г. ученые Ивенс и Бишоп доказали, что листья салата содержат вещество, необходимое для нормальной способности животных к репродуктивной функции. Независимо от них, другой учёный Шур провел похожее исследование и данное вещество назвал витамином Е. К витамину...

Витамин E — один из самых многофункциональных витаминов, который участвует практически во всех обменных процессах и синтезе жизненно важных веществ. От него зависит здоровье сосудов, состояние мышц, кожи и связок. Вместе с терапевтом и гастроэнтерологом Тереховой Ольгой Анатольевной разбираемся, какую роль он играет в работе организма и как пополнить необходимый запас витамина. Витамин Е (альфа-токоферол) — один из жирорастворимых витаминов, мощный антиоксидант. Витамин Е не синтезируется в организме человека...