Universal Nutrition | Vitamin E Formula | Результат от применения | Обзор | Стоит ли покупать
Для чего организму нужен витамин Е
Витамин E — один из самых многофункциональных витаминов, который участвует практически во всех обменных процессах и синтезе жизненно важных веществ. От него зависит здоровье сосудов, состояние мышц, кожи и связок. Вместе с терапевтом и гастроэнтерологом Тереховой Ольгой Анатольевной разбираемся, какую роль он играет в работе организма и как пополнить необходимый запас витамина. Витамин Е (альфа-токоферол) — один из жирорастворимых витаминов, мощный антиоксидант. Витамин Е не синтезируется в организме человека...
До, после или во время еды: как правильно принимать витамины с минералами, чтобы не навредить здоровью и сэкономить деньги
Широкое распространение безрецептурных витаминно-минеральных комплексов и БАДов породило среди населения иллюзию их абсолютной безопасности и универсальности. Однако биоусвояемость микронутриентов полностью зависит от их химического взаимодействия в просвете ЖКТ. NEWS.ru поговорил с терапевтом Видновской больницы Заремой Тен и выяснил, какие витамины и минералы усиливают и, наоборот, ухудшают усвоение друг друга. Витамины и минералы необходимы значительной части населения из-за современного ритма жизни, стресса и неидеальной структуры питания...