26,1 тыс читали · 3 года назад
Витамин Д3: какой лучше выбрать? - рекомендации врача
В настоящее время витамин Д уже многими специалистами переименован в прогормон Д. Так как в отличие от витаминов он может синтезироваться непосредственно в самом организме из холестерина под воздействием солнечных лучей и подобно другим гормонам оказывать воздействие на органы и системы через рецепторы вдали от места своего синтеза. Сам термин «витамин Д» является собирательным и включает в себя несколько форм: Д1, Д2, Д3, Д4, Д5. Самые популярные и изученные Д2 – эргокальциферол (образуется из растительной...
Витамин D и его роль в организме
Интерес к Витамину Д, возник 10 лет назад Ученые обратили внимание на простой биохимический факт: и холестерин и витамин Д образуются из одной молекулы предшественника: 7-дегидрохолестерол. Поскольку холестерин тогда был объявлен главной причиной инфарктов и инсультов, то ученые сделали логичное предположение: чем больше из 7-дегидрохолестерола будет выработано витамина Д, тем меньше останется для холестерина. Данное предположение тут же подтвердилось: оказалось, что чем ниже уровень витамина Д, тем больше риск инфарктов и инсультов...