1 год назад
Витамин Д – в какой форме лучше принимать?
Последнее время в специализированных СМИ публикуется много обзоров, исследований и интересных открытий касательно эффективности витамина Д в контексте anti-age и биохакинга. В частности, стали больше говорить о том, что витамин Д — это не только витамин, но и гормон. Большинство органов имеют рецепторы к нему, а значит, вещество влияет на их работу. Себе я регулярно ставлю витамин Д внутримышечно (т.к. согласно исследованиям крови испытываю дефицит), потому что, как и многие, считаю, что биодоступность (проще говоря – проникновение в организм) при таком способе приема витамина выше...
490 читали · 4 года назад
Витамины для волос в ампулах. Как получить максимальную пользу от применения
Волосам требуется ежедневный уход. Они все время находятся под негативным воздействием окружающей среды. Чтобы внешний вид был здоровым, требуется применение дополнительных средств для улучшения состояния структуры. Одними из них являются витамины в ампулах. Именно о них пойдет речь в статье. Польза Витамины крайне полезны для организма. Поддерживать их на нужно уровне сложно даже с полноценным рационом. Вместе с пищей усваиваются не все необходимые вещества и микроэлементы. Дефицит приводит к ухудшению кожи, ногтей и волос...