Узнайте 5 признаков нехватки витамина D, которые легко пропустить. Ранняя диагностика и профилактика помогут избежать проблем с костями, иммунитетом и настроением. Читайте, как восполнить дефицит! Витамин D, часто называемый «солнечным витамином», играет важнейшую роль в поддержании здоровья костей, иммунной системы и нервной системы. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), дефицит витамина D затрагивает около 1 миллиарда человек по всему миру, особенно в регионах с ограниченным солнечным светом...

Материал носит исключительно информационно-ознакомительный характер. Он не может заменить очную консультацию специалиста, диагностику или лечение. При любых симптомах, вопросах или сомнениях необходимо обратиться к врачу. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья. Сегодня мы поразмышляем о тихой, но глобальной пандемии, которая, по разным оценкам, затрагивает почти миллиард людей по всему миру. Речь о дефиците витамина D. Мы ласково называем его «солнечным витамином», но на самом деле, это не просто нутриент...