Что нужно знать про витамин D: как принимать и в чем его польза
Анализ на витамин D: почему его стали назначать реже и что делать с результатом
Есть анализ, который за последние годы сдали почти все. Его советуют подруги, его включают в «чек-апы», его предлагают в лаборатории рядом с кассой. Витамин D стал самым обсуждаемым показателем в стране. И вот что выяснилось: в 2022 году на этот анализ приходилось от половины до двух третей всех обращений в коммерческие лаборатории – а направление от врача было меньше чем в десяти процентах случаев. То есть люди проверяли витамин D сами. По своей инициативе, за свои деньги, и чаще всего не зная, что делать с полученной цифрой...
Вся правда о витамине D
Его пьют все!
Даже те, кто живёт в Сочи и целый день на солнце! Даже те, кто ни разу не сдавал анализы!
Не совсем витамин в классическом смысле. Это скорее гормон. Потому что организм умеет сам его производить, под действием солнца...