О важности для здоровья витаминов обычно говорят больше, чем о других микронутриентах – минералах-микроэлементах. При этом их значение трудно переоценить. Без «микроэлемента красоты» цинка трудно поддерживать здоровье, бодрость и женскую красоту. Почему так важен этот микроэлемент, чем он «занимается» в нашем организме и где его найти – читайте в нашей статье. О цинке чаще говорят косметологи – в связи с его влиянием на состояние кожи, ногтей и волос. Цинк участвует в выработке белка коллагена – «строительного материала» для тканей нашего организма...

Цинк — важнейший микроэлемент, который играет значительную роль в поддержании здоровья человека на всех этапах его жизни. Он необходим для функционирования множества биологических процессов, включая рост, иммунитет, заживление ран и развитие нервной системы. Поговорим о том, какое значение имеет цинк для здоровья детей и взрослых, каковы его основные функции, последствия дефицита и избытка, а также какие продукты богаты этим элементом. Основные функции цинка в организме Цинк участвует в более чем 300 ферментативных реакциях в организме...