Всем привет! Часто в комментариях звучит вопрос о том, нужен ли нам витамин С в добавках - особенно зимой. Что ж, давайте разбираться. Чем занимается в нашем внутреннем государстве этот замечательный витамин и почему он так важен? Только ли за иммунитет он отвечает? Конечно, нет! Витамин С (аскорбиновая кислота) – это водорастворимый витамин и один из самых эффективных антиоксидантов, получаемых нами извне (с пищей). Кстати, именно благодаря своей быстрорастворимости витамин С и является столь мощным защитником нашего тела от окислительного стресса...

Витамин C стал неотъемлемой частью регулярного ухода за здоровьем и красотой. Этот мощный антиоксидант известен своими многочисленными преимуществами, включая поддержку иммунной системы, усиление общего благополучия и улучшение состояния кожи. В области пластической хирургии витамин C играет ключевую роль в процессах восстановления и регенерации кожи после операции. Витамин С после операции Витамин C является ключевым элементом для поддержания здоровья всего спектра соединительных тканей в организме, включая кожу, кровеносные сосуды, суставы, органы пищеварения и дыхания, а также глаза...