Витамин B6 – это один из девяти незаменимых водорастворимых витаминов и один восьми, принадлежащих к группе B-комплекса. Это жизненно-важное вещество, потому что он участвует в более, чем 100 химических реакциях в организме человека. Первоначально витамин В6 назывался «анти-дерматитный фактор», поскольку при дефиците продуктов, богатых эти веществом, усиливались проблемы с кожей и развивались дерматиты. Кроме того, первые исследования показали способность витамина В6 лечить дерматит у лабораторных животных...

"Пусть Вашим единственным лекарством будет пища" - как-то сказала мне знакомая женщина, семейный доктор по долгу службы. Как часто свое плохое самочувствие мы пытаемся смазать, закрыть, вылечить лекарственными средствами. Найти "волшебную" таблетку от всего. Не разбираться в первопричине, а лихо избавиться от симптомов. А успех приходит лишь к тем, кто действительно готов его принять. К тем, кто берет ответственность за себя и свое здоровье в свои же руки. "Ведь действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств - скоропреходящи" - сказал когда-то Гиппократ...