Витамин В3, он же PP, ниацин, никотиновая кислота, никотинамид, ниацинамид. Зачем нам нужен ниацин? Главное, что нас интересует - это участие производных ниацина в начальных реакциях окисления жирных кислот, углеводов, аминокислот. Проще: без витамина В3 не запустится жиросжигание. Он необходим для переноса жирных кислот в "топку" (митохондрии клеток) и на стартовых этапах "горения". Кроме того, ниацин участвует в клеточном дыхании - без него клетки будут испытывать дефицит энергии. Он также нужен...

Витамин Б3 или как его раньше называли «никотинка» — это никотиновая кислота, или никотинамид. И да, к никотину имеет прямое отношение, является продуктом его окисления. Ну собственно от никотина и получил свое название. Также известен как витамин РР и ниацин. В организме превращается в активную коферментную форму и участвует во множестве окислительно-восстановительных реакций. Например, витамин Б3 участвует: — в преобразованиях аминокислот, когда из глутаминовой кислоты синтезируются другие аминокислоты,...