Витамин A - это общее название принятое для группы жирорастворимых ретиноидов, которые включают в себя ретинол, ретиналь и ретиниловые эфиры. На протяжении тысяч лет печень использовалась как лекарство...

Витамин А – важный компонент, необходимый человеческому организму. Это жирорастворимый элемент, который в основном поступает с пищей. На самом деле, это собирательное название для нескольких соединений, которое используется для обозначения этого вещества в разных формах. Swjournal предлагает разобраться, в каких количествах вам нужен этот витамин, при каких заболеваниях его может не хватать, может ли он навредить и как проявляется его передозировка. В продуктах витамин А содержится в двух видах...