Витамины А и Е - одни из самых главных в косметологии. Они отвечают за красоту и молодость нашей кожи, обладают множеством чудесных свойств. Правда, этими витаминами нужно уметь правильно пользоваться...

Витамин А — это не просто один из многочисленных витаминов, необходимых для нашего организма. Он выполняет критическую роль в поддержании здоровья и красоты, активно участвуя в различных биологических процессах. Во-первых, витамин А поддерживает целостность эпителиальных барьеров кожи и слизистых оболочек, что крайне важно для защиты нашего организма от внешних воздействий и инфекций. Он также участвует в регулировании баланса микробиоты кишечника, поддерживая здоровую и функциональную пищеварительную систему...