Витальный интеллект: Как управлять жизненной энергией
Витальные потребности человека — это базовые жизненно важные условия, без которых невозможно нормальное функционирование организма
Витальные потребности человека — это базовые жизненно важные условия, без которых невозможно нормальное функционирование организма. К ним относятся сон, питание, потребление воды, обеспечение безопасности и физического комфорта. Согласно пирамиде Маслоу, эти потребности находятся на самом нижнем уровне и являются основой для удовлетворения всех остальных, более сложных потребностей. Если бы я начинала работу с тревожностью, то в первую очередь обратила бы внимание именно на витальные потребности...
Что такое витальность, и как ее развить?
Это слово многим знакомо, но не все до конца понимают его смысл. В дословном переводе с латыни витальность — это жизненность. То есть: жажда жизни, энергичность, энтузиазм, активность, стремление к долголетию...