5 дней назад
Важна физическая активность
– В современном мире физическая активность населения продолжает снижаться: каждый четвертый взрослый человек двигается недостаточно. Это связано с нашим образом жизни, что создает благоприятные условия для возникновения физической инертности: даже продукты можно заказать не выходя из дома. Однако физическая активность жизненно необходима каждому из нас не только для хорошего самочувствия, доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного...
5523 читали · 5 лет назад
Ужин за 20 минут или немного о гавайской смеси
Недавно вышла за продуктами в магазин и мне навстречу шел доставщик еды из Сбермаркета, прямо в наш подъезд зашел. Я бы на него внимание не обратила, если бы не интересный метод доставки продуктов: они были разложены в два пластиковых ящика. Сосед - молодец, продуктов купил и ящики на дачу сразу заказал. Увы, фото нет, неожиданно этот курьер мне встретился. Способ применения ящиков под продукты встречала у финнов в кемпингах, очень удобно в машине перевозить и перетаскивать в дом продукты, посуду, да и пакеты экономятся...