"Здравствуйте, Лара. Прошу вас посмотреть на мою ситуацию со стороны, и если сочтете возможным, что-то мне сказать по ней. Буду очень вам благодарна. Вопрос касается профессии. Точнее профессионального определения. Мне 37 лет, а я скачу как стрекоза и никак не могу понять, где мне быть, - письмо в рубрику_ответов. В анамнезе 3 диплома: мед.образование, экономика и психология. И огромная куча всевозможных курсов, навыков, умений. Но кто я и кем мне быть - до сих пор в этом вопросе плаваю. Начиналось все с того, что сразу после школы поступила в мед...

В нашем информационном веке, полном бесконечных уведомлений и постоянного стресса, работа может становиться настоящим испытанием. Возьмем, к примеру, меня. Каждый день я погружаюсь в океан текста — до ста тысяч символов технической информации. Эта умственная нагрузка может вызывать усталость и, в конечном итоге, выгорание. Как же можно с этим справиться? Недавно медитация стала настоящим трендом. Все вокруг говорят о том, как это помогает отключить ум и восстановить силы. Но спойлер: умение медитировать — это не то, что приходит с первого раза...