Что такое триатлон, как поход на Эльбрус заставляет смотреть на жизнь с другой стороны и что такое циклик. О своих спортивных успехах и творческих начинаниях Виктория рассказала в интервью Sport Media News. Виктория Шубина — директор направления «Триатлон» в World Class, элит-тренер и участница IRONMAN World Championship. «Железная леди» семь раз преодолела длинную дистанцию по триатлону Ironman, где занимала призовые места на международном уровне. — Какими качествами должен обладать человек, чтобы...

Каждый из нас испытывает множество разнообразных эмоций в течение дня. Какие-то из них осознаются, а какие-то остаются незамеченными, неясными и неосмысленными, но все они вносят весомый вклад в наше настроение. Как работать с эмоциями и как лучше понимать себя и других, рассказала «Вечерней Москве» лектор Российского общества «Знание», врач-психиатр, психотерапевт, к. м. н., руководитель Центра психотерапии доктора Читловой, специалист по тревожно-депрессивным и психосоматическим расстройствам Виктория Читлова...