1 неделю назад
«Триатлон — это работа с психикой»: интервью с 9-кратной IRONMAN Викторией Шубиной
Пробежать марафон — мечта многих любителей бега. Но что, если преодолеть эту дистанцию после 3,8 км плавания и 180 км велогонки? Ответ на этот вопрос знают триатлеты. Мы пообщались с Викторией Шубиной — девятикратной IRONMAN, участницей семи чемпионатов мира и тренером по триатлону. Она рассказала, как сделать первые шаги без страха, откуда берется сила на последних километрах и почему триатлон — это в первую очередь работа с собственной психикой. — Вы подготовили больше 200 спортсменов и любителей — но наверняка когда-то тоже впервые стояли на старте...
5 лет назад
Виктория Шубина: не выходить из зоны комфорта очень скучно, как-будто ты живешь в собственно кино, в фильме ужасов
Вице-президент федерации триатлона в России, 36-кратный Ironman Виктория Шубина в рубрике «Разговор со смыслом» рассказала о принятии, антихрупкости и ощущении жизни. – Триатлон это гонка с кем-то или с самим собой? – Наверное, все таки с самим собой. Я пришла в триатлон в 36 лет по своим причинам. В этом году меня избрали на пост вице-президента, моя спортсменка Ксения Шайгу стала президентом и я этим очень горжусь. Это очень интересная работа, совершенно новая. Это такое взрослое состояние, да и я уже девушка взрослая, скоро стану бабушкой (смеется)...