Я из тех людей, кого большую часть жизни учили быть «умными», а не «живыми». В какой-то момент я осознала, что это равносильно отключению себя от своего тела, его сигналов или недоверию тому, что оно «говорит». Поэтому возвращение внимания «домой», то есть в тело, стало для меня важной задачей. Это больше, чем просто научиться делать какие-то движения. Особенно если учесть, что спорт никогда не был моей стихией и не подходил моему хрупкому и физически слабому телу. Часть моего пути оказалась связана с курсом «ЭТО ЛЮДИ» под чутким и нежным руководством Александра Могилёва и Елены Димитраш...