Что получил я на выходе через полтора года таких занятий? Во-первых, уверенность в своих силах. Подтянулся физически. Хоть и не на сто процентов, но восстановил дыхание. По крайней мере, сто ударов в хорошем темпе наношу не задыхаясь. Добавил в свои тренировки дыхательную зарядку по методике Стрельниковой. Тысячу ударов в день отменил. Наношу в два раза меньше, но с максимальной силой и скоростью. И теперь отрабатываю серию ударов. Простая двойка: углом левого кулака в лоб противнику, а правым четко в дыхалку...

В Севастополе проходит фестиваль духовно-нравственного и семейного кино «Святой Владимир». Он проводится с 2015 года и за это время участие в нем приняли десятки звезд отечественного кинематографа, такие как Виктор Сухоруков, Наталья Бондарчук, Светлана Дружинина, Любовь Толкалина, Наталья Варлей, Мария Голубкина и многие другие. В рамках фестиваля проходят кинопоказы и творческие встречи. Одну из них должен был провести и режиссер Сергей Жигунов. В кинотеатре «Москва» был запланировал показ его нового фильма, снятого в Севастополе, «Три друга, клад и матрос Кошка»...