Бывает, в выходной хочется поспать. Проведя денек в постели, силы восстанавливаются, и человек продолжает ощущать полноту жизни. Другое дело, когда состояние упадка длится долгое время. Либо может проявляться другими признаками. Физически силы еще есть, а вот эмоционально человек похож на сдутый шарик.  Тогда и стоит задуматься - может, это первые звоночки (или уже сирена), сигнализирующие, что нужно что-то менять... Я хочу предложить Вам пройти тест на диагностику эмоционального выгорания. Он довольно большой...