Как организм кричит о нехватке витаминов группы В. Доктор Лисенкова
Вигантол пропал из аптек – можно ли его заменить?
Ключевые и первоочерёдные лечебные эффекты холекальциферола (витамина Д3) – это стимуляция фосфорно-кальциевого обмена, укрепление костной и зубной ткани, нормализация работы паращитовидных желез. Именно эти важнейшие функции витамина Д3 особо актуальные в грудном и раннем детском возрасте. Витамин Д3 назначают, пожалуй, практически каждому новорождённому. Немаловажен он и для людей постарше. Однако в конце 2019 года сложилась неприятная ситуация – из аптек исчез Вигантол – масляный раствор витамина Д3...
Почему взрослому человеку трудно принимать решения без внутреннего «а что скажут родители»
Человек может быть самостоятельным внешне: жить отдельно, зарабатывать, строить отношения, принимать решения, отвечать за последствия. Но внутри перед важным выбором всё равно может появляться напряжение: «А что скажут родители?» Это не обязательно прямой страх. Иногда это сомнения, откладывание решения, желание заранее оправдаться или мысленный спор с мамой и отцом. Формально человек взрослый, но психологически его выбор всё ещё проходит через внутреннюю родительскую оценку. Внутреннее «а что скажут родители» часто связано с незавершённой сепарацией и зависимостью от оценки значимых взрослых...