Гоша Семенов, СЕО магазина товаров для комфортного сна Blue Sleep, эксперт по матрасам Почему правильный матрас — это важно Человек тратит на сон треть своей жизни, и, как бы мы ни пытались сократить этот срок, высыпаться крайне важно. Ведь именно во сне организм восстанавливается, вырабатывает важные гормоны и даже анализирует и сортирует воспоминания, накопившиеся за день. Соответственно, если вы долгое время не высыпаетесь, это может привести к неприятным последствиям. По данным врачей, речь не...

Изображение от rawpixel.com на Freepik Качественный отдых начинается с правильного выбора спального аксессуара. Этот важный элемент сна влияет на здоровье и общее самочувствие. Грамотно подобранное изделие способно значительно улучшить качество отдыха и обеспечить полноценное восстановление организма. В процессе подбора следует учитывать множество факторов. Разнообразие конструкций и наполнителей порой ставит перед нами трудную задачу. Каждый тип предлагает уникальные особенности, которые могут стать решающими для вашего комфорта...