Вы, как правило, отлично справляетесь с обоими задачами, будь то деловой диалог по телефону, письмо или встреча. Общение с людьми сегодня не проблема. Но если отбросить всю эту работу, сохраняющееся чувство желания расслабиться с...

Пошёл уже четвёртый месяц похудения, и я решила посмотреть, какие мои действия за прошедшие три месяца повлияли на вес. 18 октября 2024 года я начала своё похудение с цифры 140,6 кг. Была ли я точно уверена, что у меня будет получаться, и вес пойдёт вниз? Нет. Но. Я начала снова верить в себя. К тому моменту я находилась в одном весе около года, уже долго работала с головой и морально была готова к этому процессу. Ещё много раз в моих статьях вы прочитаете про веру, потому что это важно. После неудачной попытки похудеть в 2021 году я на несколько лет потеряла способность верить в себя...