В моем телеграм-канале почти 50 000 подписчиков, и все они тревожные люди. И недавно я попросил подписчиков поделиться, какие таблетки им помогают в моменте справиться с приступом тревоги. В общей сложности они назвали около 30 препаратов, но 5 из них упоминались гораздо чаще остальных. И про эти топ-5 препаратов я сейчас вам и расскажу. А меня зовут Жавнеров Павел, я клинический психолог по тревожным расстройствам с опытом более 10 лет. Кстати, напишите в комментариях, какой препарат вы считаете самым эффективным для того, чтобы снять тревогу в моменте...

Вокруг темы похудения столько бреда, в который искренне верят те, кто только встал на этот путь. Бесконечные паблики о похудении кричат о диетах, запретах, правилах. Говорят, что можно, что нельзя. К ним добавляется орда диванных онлайн-советчиков, которые нахватаются дичи и несут ее в массы. Что получается в итоге? А в итоге человек, который только встал на путь похудения: Потому что худеть нужно разумно и сильно фильтровать все, что пишут в сети - особенно комментаторы!!! Вот именно они часто несут с экспертным видом такую дичь, что плакать хочется...