Думаете над тем, стоит ли включать в свою тренировку занятия на велотренажере? Или может быть вы уже являетесь поклонником сайклинга и хотели бы узнать о нем побольше? Предлагаем вам ознакомиться с этим небольшим гайдом по тренировкам на велотренажере, чтобы узнать его особенности, достоинства и нюансы. Предлагаем вам ознакомиться с тремя умными тарифами фитнес-клуба DDX Fitness! Цена месячного тарифа в фитнес-клуб премиального качества всего от 1700 рублей в месяц! Достоинства велотренажера: Велотренажер...

Велотренажер — спортивная деталь многих домашних интерьеров. Превратившись в надоевшую помеху на пути к холодильнику или вешалку для одежды, он может быть самым заметным напоминанием о неудачных попытках похудеть. А может стать могущественным союзником. Главное — уметь с ним правильно обращаться! Вопрос первый: поможет ли велотренажер похудеть? Работа на велотренажере — это кардио-тренировка, то есть упражнение, направленное на сердечно-сосудистую систему. Если использовать такую нагрузку грамотно,...