Велнес - особый комплексный подход к жизни. В центре этой философии находиться идея о том, что на основе самосознания человека возможно предупреждение болезней и признаков старения. Интересная мысль, правда? Получается, что все в наших руках, а точнее - голове?.. Суть направления велнес За основу велнеса взят принцип добровольного выбора. Сознательный, позитивный взгляд на все, что окружает человека, выбор здорового, экологичного образа жизни. Каждый из нас иметь благополучие во всех сферах: Мы хотим хорошо себя чувствовать и быть счастливыми...

Велнес-клуб - это тип организации или учреждения, деятельность которого направлена на укрепление физического и психического здоровья, а также жизненного благополучия. Он может предлагать различные услуги и мероприятия, такие как занятия фитнесом, персональные тренировки, консультации по питанию, семинары по управлению стрессом, занятия йогой или медитацией. В некоторых оздоровительных клубах также могут быть такие помещения, как бассейны, сауны или спа...