Протеин — одна из самых популярных добавок в мире спорта и фитнеса. Однако для новичков выбор подходящего протеина может стать настоящей головоломкой. В этом материале мы разберем пять ключевых вопросов, которые помогут вам понять, какой протеин выбрать, как его использовать и на что обратить внимание при покупке. У нас есть статья с сравнением всех ведущих протеинов, после прочтения этой статьи, советуем ознакомиться с рейтингом Протеин — это не просто порошок, который добавляют в коктейли. Существует несколько видов протеина, каждый из которых имеет свои особенности...

Обзор протеиновых добавок: рейтинг по реальному содержанию белка Мы представляем независимый рейтинг, основанный на лабораторных экспертизах. Все исследования выполнены в аккредитованных государственных лабораториях (таких как Роспотребнадзор, ФБМА России, ФГАНУ ВНИМИ). Наш рейтинг регулярно пополняется новыми данными. Мы обновляем его каждый раз после получения результатов новых проверок. Актуальная дата обновления всегда указана внизу страницы. Как составлен рейтинг? Позиции в списке расположены...