В продолжение цикла публикаций о депрессии сегодня я хочу подробно описать ее симптомы. Почему это так важно? Потому что каждый симптом люди могут понимать по-разному, кроме того, симптоматика бывает выражена в различной интенсивности...

Что такое депрессия? Это не просто "грусть" или "апатия". Это заболевание, которое влияет на мысли, тело, поведение и отношения. Депрессия как внутренний фильтр, который искажает реальность. Именно она заставляет чувствовать, что будущее бессмысленно, в прошлом только ошибки, а собственная ценность на нуле. Каждое утро начинается с тяжести, каждое действие дается как будто через усилие, а привычные радости оставляют равнодушным. Если такие состояния продолжаются более двух недель и мешают жить - это повод обратиться за помощью...