В весенний период, в начале весны и в конце зимы очень популярными становятся лимфодренажные упражнения. Ведь они не только очень полезны для здоровья, они ускоряют выведение продуктов обмена веществ, они же укрепляют наше здоровье, повышая наши защитные силы. При этом, лимфодренажные упражнения очень важны для фигуры, так как они начинают ускорять обменные процессы, ускоряется выведение жидкости, которая застаивается, создавая нам отеки, лишние сантиметры на теле, целлюлит, растяжки. И избавиться...

Змея, которая спит у основания вашего позвоночника Вам знакомо это чувство? Будто вы живёте на 10% от своей мощности. Будто самые яркие краски жизни скрыты за серой пеленой. Отношения кажутся пресными, работа — рутиной, а предназначение — красивой сказкой, в которую вы уже почти не верите. Но где то, на уровне бессознательного, вы таки чувствуете, что внутри вас дремлет какая-то колоссальная, первобытная сила, но вы не знаете, как её разбудить. Или, что еще хуже, — боитесь её. И вы правы, что боитесь...