«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» — звучит красиво, спору нет. Только вот наука не подтверждает, что мы с разных планет. Мы с одной — Земли. Но с немного разными настройками. Разбираемся, что именно доказано, а что — просто стереотипы. В психологии половых различий всё начинается с двух понятий. И на стыке этих двух сил рождаются реальные различия… а ещё куча мифов. В 1974 году психологи Элеанор Маккоби и Кэрол Джеклин проделали титаническую работу: проанализировали горы исследований и отделили факты от домыслов...

?   Мышцы у всех одинаковые и работают по одним и тем же принципам: механическое напряжение + метаболический стресс + прогрессия нагрузки = рост. Индивидуальны мы не в типе телосложения, а в жизненных обстоятельствах и возможностях восстановления: кто-то спит 8 часов в бизнес классе и ест устрицы расписанию, а кто-то между сменами и дедлайнами заварил говяжий дошик, чтобы белка добрать.   Генетика определяет лишь ~1,6% вариативности в том, как люди худеют или набирают форму. Исследования с полным контролем питания и активности показывают, что разница между «быстро набирающими» и «трудно набирающими»...