Валериана помогает успокоиться, но тем не менее, может и навредить. Врач-терапевт Татьяна Романенко объяснила, что валериана — это седативный препарат, который снижает артериальное давление. А потому настойку нельзя пить людям с гипотонией. Более того, растительное происхождение продукта может вызвать аллергию. «Любое обострение желудочно-кишечного заболевания, то есть колит, гастрит, всегда может быть относительным противопоказанием для применения валерианы...

Валерьяна лекарственная — известное лекарственное растение, которое издавна используется для нормализации нервной системы и улучшения сна. Благодаря своим успокаивающим свойствам, валерьянка остаётся востребованной в народной и традиционной медицине по всему миру. Валерьяна — многолетнее травянистое растение семейства валериановых, достигающее в высоту до 1,5 метров. Его отличительной чертой являются плотные цветочные соцветия с характерным, специфическим запахом, который иногда описывают как резкий и земляной...