Считается, что валериана успокаивает и помогает заснуть. Так ли это на самом деле? Разбираемся вместе в неврологом Ольгой Лисенковой. Как валериана влияет на сон? Валериана — это растение, распространенное в Европе, Центральной и Северной Азии, в Северной и Южной Америке. В медицинских целях используется корень валерианы, в котором содержится множество эфирных масел. Валериану начали использовать для лечения бессонницы еще в Древней Греции. Растение действительно обладает успокаивающими свойствами...

Многие аптечные препараты можно применять не только для поправления здоровья, но и в саду и огороде. Так, например, янтарная кислота, перекись водорода, нашатырный спирт, мазь Вишневского уже давно перекочевали из аптечек на полки с удобрениями. Часть препаратов используется для борьбы с вредителями, часть для подкормки растений, часть для обработки почвы. Валерьянка – один из таких препаратов. Это недорогое средство может здорово помочь в огороде. На мой взгляд у нее лишь один минус – любовь со стороны кошек...