ВАГИНАЛЬНЫЕ ШАРИКИ   Мы, девочки, часто стесняемся говорить об интимном здоровье, но это совершенно напрасно! Наше тело - это наш храм, и заботиться о нем нужно с умом и любовью. Вагинальные шарики - отличный пример того, как самый простой и для всех доступный девайс может значительно улучшить  качество нашей жизни. Сегодня мы поговорим для чего они нужны и  как их правильно использовать? Давайте разбираться! Наши интимные мышцы - это такие же мышцы,  как и любые другие мышцы в организме. Если их не тренировать, они теряют силу и тонус...

Вагинальные шарики давно стали не только популярным аксессуаром в секс-шопах, но и эффективным средством для укрепления мышц тазового дна. Врач-гинеколог из клиники Майо, доктор Лиза Лонг, отмечает: «Регулярные тренировки с вагинальными шариками могут значительно улучшить состояние мышц тазового дна, что особенно полезно после родов, при недержании мочи и для повышения качества интимной жизни» (Mayo Clinic, 2019). В этой статье мы подробно разберём, зачем нужны вагинальные шарики, какие бывают, как правильно их использовать и как выбрать подходящую модель...