Представьте ситуацию: вы просыпаетесь. В голове еще туман, тело просит движения, а желудок предательски урчит. Вы идете на кухню, включаете кофемашину, выжимаете половинку лимона в стакан теплой воды (ведь это так полезно для «запуска метаболизма»!) и, может быть, даже бросаете в рот таблетку от головной боли, которая мучает с самого утра. Звучит как утро успешного человека, который заботится о своем здоровье. Но если бы вы могли заглянуть внутрь своего организма в этот момент, вы бы увидели настоящую панику...