Память — важная когнитивная функция, определяющая качество жизни и успех в профессиональной сфере. С возрастом и под влиянием стресса состояние памяти неуклонно ухудшается. Кроме того, на способность запоминать влияют некоторые заболевания, наличие вредных привычек, качество питания и другие факторы. Но поддаваться унынию не стоит — память вполне можно уберечь от негативного воздействия. Более того, ее можно тренировать и улучшать! Для этого используются мнемонические упражнения и качественные биодобавки для мозга...