299 читали · 1 год назад
Почему так трудно просить о том, чего хочешь?
Говорить напрямую - это один из ключевых навыков построения долгосрочных отношений. Но когда речь заходит о том, чтобы делать это на практике, встречаются большие сложности и сопротивление. Почему так происходит? 1) Первая причина может быть связана с тем, что нас научили не просить, о том что нам необходимо. Это произошло в детстве, в семье, где не поощрялось говорить о своих потребностях напрямую. Окружение и самые близкие люди транслировали вам, что справляться нужно самостоятельно. Это могло...
251 читали · 6 месяцев назад
Мы совершенно не умеем просить. Как этому научиться?
Просьбы являются неотъемлемой частью человеческого взаимодействия. Они помогают нам получать необходимую помощь, делиться обязанностями и строить прочные социальные связи. Однако, несмотря на их важность, многие люди испытывают значительные трудности с тем, чтобы просить других о чем-либо. Это может быть связано с различными психологическими барьерами, культурными нормами и личными убеждениями. В этой статье мы рассмотрим, почему так сложно просить о помощи, и как можно научиться делать это эффективно и без стеснения...