Правильно и то и другое, но тут есть свои тонкости. Читаем! Существительное «спорт» в британском и американском английском употребляется по-разному. • В британском английском «спорт» как абстрактное понятие – это неисчисляемое существительное sport, например: I don’t like sport – Я не люблю спорт (спорт вообще – неважно, какой) Если же слово sport употребляется как исчисляемое существительное, то оно означает «вид спорта» и зачастую используется во множественном числе, например: a sport – какой-то...

порт — это не просто физическая активность, но и важный элемент культуры, социального взаимодействия и развития личности. Он занимает значимое место в жизни миллионов людей по всему миру, объединяя их на единой площадке состязаний, поддерживая здоровье и воспитывая дух командности. Польза спорта для здоровья Одним из основных аспектов спорта является его влияние на здоровье. Регулярные физические упражнения помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшают обмен веществ и снижают риск развития хронических заболеваний, таких как диабет и гипертония. Физическая активность способствует поддержанию нормального веса, а также улучшает общее самочувствие и психоэмоциональное состояние...