Причины недостатка белка и возникновение аллергии на молоко, непереносимость лактозы. Белковый порок - диагностика, профилактика и прогноз.

Про молочку:⠀ ⠀ 🍼в молоке 20% белка представлено сывороткой (быстрым белком) и 80% казеином (медленным белком).⠀ ⠀ 🍼молоко содержит все 8 незаменимых аминокислот, которые необходимы для восстановления и мышечного роста.⠀ ⠀ 🍼молочные продукты задерживают воду в организме?⠀ Калий задерживает воду внутри клеток, но он не может запастись так же быстро как натрий, поэтому возможен ВРЕМЕННЫЙ дисбаланс.⠀ Если вы едите мало соли, то после употребления например творога, вы получите прибавку натрия в вашем...