5 эффективных упражнений для подтянутого живота / как убрать живот
Охотник в тайге показал способ, который на рыбалке поможет остановить протечку, если крутит живот
Всякое бывает на рыбалке и на охоте. Всё не предусмотришь. Но до чего же обидно, когда у всех клюёт рыба, а ты из кустов не можешь вылезти. А я ведь и сам бывал в такой ситуации. А позже я узнал, что рядом было средство, что могло помочь, но было уже поздно. Сейчас опытный охотник и рыбак вам всё расскажет, а еще он попросил, чтобы вы лайк мне не жалели за статью и подписывались на Подслушано СР. Жмите и начинаем! Собрались мы как-то на рыбалку втроём: я, опытный таёжный охотник дед Евстафий и молодой парень Серёга, лет тридцати...
Убираем живот и худеем: лучшие упражнения с обручем дома
Кручение обруча – эффективный способ для избавления от лишних килограммов. Хулахуп поможет похудеть, подтянуть бока и живот, а также приведет тело в тонус. РИА Новости Спорт рассказывает, как правильно крутить обруч, сколько времени занимают занятия и какие упражнения можно использовать в комплексе с хулахупом. Кручение обруча Существует множество способов улучшить собственную физическую форму и придать ей приятный эстетический вид. Одним из самых популярных вариантов – вращение хулахупа или же обруча...