К двум годам большинство детей отказываются от утреннего сна, но им все еще нужен дневной сон. К четырем годам большинство детей перестают спать совсем. Тем не менее, потребности в дремоте у разных детей разные. Количество дневного сна - если он вообще нужен - зависит от того, сколько часов ваш ребенок спит ночью. Многие дети, однако, нуждаются во сне независимо от того, сколько они спят ночью. Но в целом дети этого возраста лучше всего спят 12-14 часов в сутки. Поэтому если ваш дошкольник ложится спать в 7 вечера и спит до 7 утра, он может получить всю свою норму отдыха за один раз...

Ученые выясняют, что происходит с детьми во время сна. Дети спят гораздо дольше взрослых - это общеизвестный факт. Молодые родители могут думать, что их новорожденный ребенок спит весь день. На самом деле в первый год жизни дети спят по 18 часов в сутки, с перерывами по 4 часа...

Когда первый ребёнок только родился, я читала, что дневной сон чаще всего продолжается до пяти лет. Но оказывается, это не всегда так, потому что есть многие факторы, которые влияют но это обстоятельство...

Продолжим и закончим тему «Когда будет лучше, если ничего не делать». Но этот пост будет полезным. Отвечу на вопрос: Как долго продлевать дневные сны, если не учить связывать циклы». Буду благодарна за лайк, у меня есть для вас ответ. Немного теории, чтобы вам было понятно то, что я обьясняю. Из чего состоит 1цикл сна у малыша 4-х месяцев? 1.Вхождение в сон. Продолжительность от 0 до 10минут. На этом этапе легко проснуться и разбудить. 2. Поверхностный сон. Продолжительность от 10 до 20минут. Легко проснуться и разбудить...