В какой обуви нельзя бегать
Новое исследование, проведенное учеными из Университета Флориды (США), проливает свет на давний спор о том, какая спортивная обувь лучше всего подходит для бега. Точнее, специалисты дали ответ на противоположный вопрос. Оказалось, что популярные кроссовки с толстой подошвой, которые многие бегуны выбирают для комфорта и амортизации, на самом деле серьезно увеличивают риск получения травм. В течение шести лет ученые изучали данные более 700 бегунов, анализируя их обувь, историю травм и особенности бега...