704 читали · 2 недели назад
В каких кроссовках бегать зимой? Опыт бегуна с 10-летним стажем
Зимой выбрать обувь сложнее всего: то снег, то слякоть, то лёд. За 10 лет тренировок я понял одну вещь — зимой нужна не одна пара кроссовок, а несколько, под разную погоду и покрытия. Ниже разберу, какие модели подходят для чистого асфальта, какие — для мокрых дорог, а какие — для снега и гололёда. Обычные беговые модели подходят только для чистого асфальта. Если тротуар убран, сцепление нормальное. Но стоит появиться снегу или льду — кроссовки уже не держат. Примеры: Nike Pegasus 41, Saucony Triumph...