Interfax-Russia.ru – Ретинол - витамин, о котором не говорит только ленивый. Он обещает разгладить морщины, вернуть коже сияние и даже победить акне. Но так ли безобидно это мощное соединение? Разбираемся в нюансах. Ретиноиды - группа производных витамина А. Ретинол - одна из разновидностей ретиноидов, которую широко используют в косметологии для омоложения кожи и лечения акне. Проникая в кожу, ретинол превращается в ретиноевую кислоту. Она ускоряет клеточное обновление, стимулируя базальный слой эпидермиса к делению...

Витамин А — тот самый ретинол, о котором часто вспоминают, когда речь заходит о зрении и коже. Но на самом деле его роль куда шире. Это жирорастворимый витамин. В организме он существует в виде ретиноидов и каротиноидов. Первый вариант мы получаем из продуктов животного происхождения, второй — из растений. И оба нужны. Ретинол входит в состав зрительных пигментов сетчатки — без него мы хуже видим, особенно в сумерках. Он поддерживает кожу, волосы, ногти, слизистые оболочки — дыхательные пути, желудок, кишечник, мочеполовую систему...