С греческого термин «пробиотик» переводится буквально «за жизнь». Ведь это правда: эти бактерии играют большую роль в сохранении иммунитета и здоровья, но совсем немногие догадываются об этом. Врач-эндокринолог и диетолог Мария Стельмах рассказала о том, что такое пробиотики, кому они полезны и в каких продуктах они могут содержаться. Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при употреблении в адекватном количестве приносят пользу организму. Их большая часть находится в толстом кишечнике, однако их также можно встретить в других частях ЖКТ, мочеполовой системе и даже на коже...

[ Смотреть видео на сайте НТВ ] Их называют тихими убийцами. Они подкрадываются незаметно, не имеют запаха и вкуса, копятся в организме, а потом болезнь возникает как будто без причины. Речь о тяжелых металлах, которые могут содержаться в разных продуктах. Как защититься от тяжелых металлов в еде? Где они могут содержаться? И какие кажущиеся необъяснимыми проблемы со здоровьем вызывают? В нашем организме от природы содержатся почти все элементы таблицы Менделеева. В крошечных, конечно, количествах...