Аминокислоты – это не просто элементы спортивного питания, они являются ключевыми строительными блоками для нашего тела. Отвечая за множество функций, от восстановления мышц до поддержания иммунной системы, аминокислоты играют важную роль в поддержании здоровья и благополучия. Аминокислоты: Строительные блоки жизни Аминокислоты – это основа жизни, необходимая каждой клетке нашего тела. Они участвуют во многих важных процессах, включая построение белков и синтез гормонов и нейротрансмиттеров. Аминокислоты...

Треонин (T или Thr) представляет собой аминокислоту или молекулу, которая является одним из строительных блоков белков. Это незаменимая аминокислота, а это означает, что организм не может сам ее синтезировать и она в организм должна поступать через еду. Многие продукты содержат треонин, в том числе большинство видов мяса, курица, творог, грибы и некоторые листовые овощи. Эта аминокислота поддерживает множество различных функций организма. Треонин необходим для формирования здоровой костной, зубной ткани и играет немаловажную роль для иммунитета, поскольку он является частью антител...